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제목:대표적인 골격계 질환, 골다공증 주의하세요

내용:

사람의 신체를 전체적으로 지탱한다고 할 수 있는 뼈는 일생 지속해서 생성되고 교체되는데 약 30대 이상의 나이부터는 이런 뼈의 골밀도가 서서히 낮아지며 강도가 약해지기에 주의하셨으면 합니다. 뼈의 강도가 낮아지게 되는 경우 작은 충격으로도 골절이 일어나 생활 속 큰 어려움을 겪게 되니 주의하시는 것이 바람직해 오늘 이 시간에는 뼈의 강도가 약해져서 골절이 일어날 가능성이 더욱 커지는 골다공증에 관해 아래와 같이 설명해 드리겠습니다. 

 

골다공증이란 대표적인 골격계 질환이며 신체의 뼈의 골밀도가 낮아져 발생하는데 노화나 과거 골절 이력 그리고 여성의 경우에는 폐경 시에도 골밀도가 낮아져 골다공증이 발생할 확률이 커지므로 주의하셨으면 합니다. 더욱이 이런 골다공증은 특정한 증상이 없어 골다공증을 인지하지 못해 상태가 악화해서 척추나 허리뼈 등이 일상생활 중의 부담으로 인해 휘어지거나 대수롭지 않은 충격에도 신체 각 부위의 뼈가 부러지는 불상사를 불러오기도 합니다. 따라서 알려드린 골다공증을 확인해두시고 평소 적절한 운동과 부족함 없는 칼슘의 섭취를 통해 골다공증을 예방해두시길 바랍니다.